Part 1. 감정수업을 듣게 된 계기
처음 감정수업을 듣게 된 계기가 궁금해요.
그 당시 감정적으로 많이 힘든 상황이었는데, 제가 어떤 상태인지 스스로 파악이 잘 안 됐어요. 나 자신을 아는 노력을 해야겠다는 생각에 프립을 찾아보다 감정수업을 만났어요.
본인의 감정을 알아차리거나 표현하는 게 힘들었던 건가요?
긍정적인 감정은 잘 표현하는데, 부정적인 감정은 전혀 표출을 못하고 안에 다 쌓아두는 스타일이었어요. 그러다 보니 부정적인 감정을 느끼면 제가 화가 난 건지 슬픈 건지 무기력한 건지 판단이 안 서고 알아차리는 게 어렵더라고요.
왜 상담이 아닌 모임으로 눈을 돌렸나요?
당장 누군가에 기대기보단 저 스스로 노력을 해봐야겠다는 생각이 강했어요. 이전에 일회성 상담을 받아봤는데, 저는 동일한데 상담사가 어떤 사람인지에 따라 말이 달라진다는 아쉬움이 있었거든요. 누군가에게 저의 판단을 맡기기보단 스스로 노력해 보자는 결심이었어요.
Part 2. 감정수업을 처음 들었던 순간
감정수업1을 처음 들었던 순간이 기억나시나요?
명확하게 기억나요. 저에게 정말 강렬한 경험이었고 인생을 바꿔준 계기였거든요. 일반적인 자기소개와 달리, 다른 멤버와 대화를 나눈 뒤 그 멤버를 소개해 주는 방식이었어요. 제대로 모르면 거짓말로 답변해야 했는데 그게 너무 웃기고 재밌어서 신선한 충격이었어요. 다른 멤버가 저를 소개해 줄 때 '이 분은 나를 이렇게 정의하는구나' 하고 타인이 바라본 나를 알 수 있어서 좋았고요.
Part 3. 기억에 남는 순간들
유독 기억에 남는 주가 있었나요?
3개나 있어요.(웃음) 2주 차 신체를 쓰는 수업은 내 몸인데도 낯설어서 신선했고, 5주 차 즉흥극은 대본 없이 티키타카가 되니 신기했어요. 항상 참는 게 익숙했던 제가 본능대로 툭툭 내뱉으니 표현의 능력이 커졌고요. 6주 차는 힘들었던 시간을 처음으로 대면한 시간이었는데, 오히려 그 시절을 객관적으로 거리를 두고 볼 수 있게 됐어요. 여전히 아프지만 예전보다 많이 가벼워졌어요. 사람마다 각자의 아픔이 다르고 경중을 판단할 수 없다는 걸 깨달으며, 다른 사람을 이해하는 폭도 넓어졌어요.
Part 4. 감정수업과 연기의 매력
감정을 표현하는 게 힘들다고 했는데, 수업하며 어렵진 않았나요?
내가 아닌 다른 사람의 입을 빌려 얘기하는 거라 부담이 덜했어요. 직접적인 내 감정을 보여주는 게 아니라, 연기라는 매개체를 통해 캐릭터의 입을 빌려 표현하는 거잖아요. 그게 연기의 매력이에요. 용기가 생기더라고요. 그렇게 나를 표현하는 수단이 생기니 연기 자체를 취미로 하고 싶어져서, 베개씨와 감정수업 선생님께 새로운 테마를 요청해 나온 게 배우수업이에요.
Part 5. 내가 느낀 변화
다 듣고 어떤 변화를 느꼈나요?
감정수업을 하며 나의 감정을 깨닫고 표현하는 게 많이 늘었어요. 마음이 많이 치유돼서 제 인생에 손꼽히는 내적 변화를 이뤄준 수업이에요. 배우수업은 일상에 활력이 생겼어요. "넌 요새 뭐가 재밌어?"라고 물으면 "난 연기하는 게 너무 재밌어!"라고 항상 얘기했거든요.
Part 6. 나에게 자피치란?
마지막으로, 나에게 자피치란?
내 인생을 변화시켜준 하나의 계기!